PDF • El Poder del Ahora

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El poder del Ahora también nos recuerda que hay grandes placeres en la vida que están esperando para ser descubiertos. La vida no tiene que ser una eterna estructura de productividad; en su lugar, podemos percibir el mundo de formas nuevas y redescubrir el placer de la vida.

El mejor resumen es el título. EL PODER DEL AHORA. Lo que está pasando hoy, acá, mientras lees esto, cómo te conectas con tus emociones en el presente.

Y lo que me parece más interesante es que el poder de la danza es justamente ese. No podes bailar sin estar presente, sin estar ‘concentrada’ en lo que ahora está sucediendo. Hasta que aparecen los miedos y las preguntas de la mente que nos sacan del ahora. ¿Acaso nunca te pasó que estás practicando giros y UN PENSAMIENTO que aparece ‘te hace caer’? Porque al darle tu atención a ese pensamiento perdiste el foco y la concentración necesaria para el giro.

 

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Descripción

El poder del Ahora es un libro del escritor alemán Eckhart Tolle publicado en 1997, que consiste en ser una guía de auto indagación.

Ofrece un método específico para poner fin al sufrimiento y alcanzar la paz interior, vivir plenamente en el presente y separarse de su mente. El libro también les enseña a desprenderse de su “ego”, una parte de la mente que busca el control de su pensamiento y conducta. Afirma que, desprendiéndose del ego, pueden aprender a aceptar el presente, reducir el dolor que experimentan, mejorar sus relaciones y disfrutar de una vida mejor en general.

Yo te recomiendo que lo descargues y lo leas. Es muy interesante!

 

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